√100以上 味噌玉 具だくさん 冷凍 228780-味噌玉 具だくさん 冷凍 apictnyohc6un

 味噌玉を作って冷凍する方法 1）お好みの味噌玉を作ります。 （4章にて、おすすめの味噌玉の作り方を紹介しています。 ） 2）空気が入らないように注意して、1食分ずつラップで包みます。 3）タッパーかジップロックなどの密閉容器に入れて、冷凍庫最近の定番お昼ご飯が #具だくさん汁物...